さくらまやがゼロトレで身長伸ばす?現在のカップや体重も調査!

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演歌歌手のさくらまやさん。

最年少演歌歌手として2008年にデビューしてから今年で10年。現在のさくらまやさんの姿について気になるところですね。

ということで今回は、彼女の現在のカップや身長体重、過去の番組の企画で身長伸ばすことがあったようで、その辺りを中心に見ていきましょう。

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さくらまやの現在のカップや身長体重は?

さくらまやさんは、1998年生まれの現在20歳。大学生ですね。

日本大学法学部に在学中で、芸能活動と学業を両立しているようです。

現在の身長は145cm。成人女性の平均が159cmですので、彼女が小柄なのがわかりますね。

カップや体重に関しては、非公表になっています。歌手ということで公表する必要がないですね。

https://ent.smt.docomo.ne.jp/article/352161

体重は少しふっくらした顔から、45~50kgの予想されます。以前より少し太ったともいわれていますね。幼い頃よりは、女性らしい体型になったということでしょう。

カップについてはCだと思われます。

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さくらまやはゼロトレで身長伸ばす!?

本が出版、番組でも紹介され話題になった「ゼロトレ」。

さくらまやさんが金スマの身長伸ばす企画でゼロトレに挑戦したようです。

彼女はトレーニング前の身長が143.1cm、ゼロトレ後が145.1cmで2cmも伸びたようです!すごいですね。

身長測定の前にやると効果的かもしれません。

実際にトレーニングの手順を見ていきましょう。

脚が長くなるストレッチ

https://nowkore.net/archives/29064

  1. 壁の前にタオルを敷いて左ひざは立て、右ひざを曲げてタオルに上に乗せる
  2. 背筋を伸ばし、5秒間キープ

背中・腰・首が伸びるストレッチ

https://nowkore.net/archives/29064

  1. 壁から少し離れたところで、足を肩幅程度に開いて立つ
  2. 壁に両手をついて、背中を伸ばし、5秒間キープ

とても簡単なエクササイズで、タオルだけ用意すればできるので気軽に始められそうですね。

普段足を伸ばしたり、常に背筋を伸ばしている人は少ないと思うで、これらのストレッチで縮こまっていた筋肉が伸びると思います。

身長伸ばしたい方は、試してみる価値はあると思いますね。

最後に

以上、さくらまやさんの身長体重、カップについてまとめました。

身長は、なかなか飛躍的に伸ばすことは難しいと思いますが、ストレッチや普段の姿勢を改善するだけで数センチの変化はあると思います。

彼女もストレッチで2cm伸びたということで、ゼロトレの効果を実感したのではないでしょうか。

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